Na minha trajetória investiguei várias abordagens psicoterapêuticas e aquela que mais me identifiquei foi a Fenomenologia-Existencial. Na Fenomenologia-Existencial o que importa é aquilo que aparece, da forma como aparece, sem fazer uso de interpretações, ou seja, o foco é no presente, no chamado aqui e agora. A Psicoterapia, na minha visão, é um encontro entre aquele que quer ajudar (psicólogo) e aquele que quer ser ajudado (paciente), onde ambos caminham juntos buscando clarificar as questões do paciente. Eu como psicóloga tenho o objetivo de auxiliá-lo a refletir sobre todos os seus incômodos e ajudá-lo a encontrar outras possibilidades.